Der erste Tag nach der Sommerpause

Die Sommerpause ist vorbei und es wird wieder rangeklotzt. Wenn es da nicht ein kleines Problem geben würde. Nachdem wir am frühen Morgen unseren neuen Stundenplan bekommen hatten und einige organisatorische Dinge geklärt hatten, sollte es eigentlich wieder an das Arbeiten gehen. Nur leider wollte unser Schulserver nicht so wie wir es gerne gehabt hätten. Somit ging der Tag dann mit zwei Stunden Wirtschaftskunde zu ende. Das Thema dort: „Kündigungen“.

Ich bin gespannt wie es sich mit einer Klassengröße von 12 Arbeiten lässt. Leider haben wir heute erfahren, dass die Nachschreiber es nicht geschafft haben und das Jahr wiederholen müssen.

Aber einen Vorteil konnte ich heute schon feststellen. Es war der erste Tag seitdem ich die Ausbildung angefangen habe, dass die Klasse vollständig war.

Schulanfang

Die Ferien sind vorbei und ab Morgen beginnt wieder das Ausbildungsleben. Ich möchte allen Neuanfängern, viel Glück und Erfolg für das kommende Schuljahr wünschen. Natürlich auch denen, welche sich im zweiten oder dritten Lehrjahr befinden. Ich bin mal gespannt ob ich einige Blog Leser an meiner Schule wiedersehe.

Tag der offenen Tür am Walter Gropius Berufskolleg Rückblick

Der Tag der offenen Tür am Walter Gropius Berufskolleg (TBS2) ist vorbei.  Ich hoffe das jeder der Anwesend war, seinen Spaß hatte und die Informationen gefunden hat die er gesucht hat.

Unsere Klasse hatte ja die Aufgabe, Portraitfotos zu schießen und sie anschließend zu bearbeiten. Es sind einige schöne Portraits dabei entstanden. Die anderen gestaltungstechnischen  Assistenten hatten die Aufgabe, eine digitale Präsentation der Ausbildung vorzuführen, welche die Ausbildung zum GTA  gestaltungstechnischer Assistent den Leuten näher bringen sollte. Mir ist aufgefallen, in mehreren Gesprächen mit den Besuchern, dass der Ausbildungsgang zum GTA immer noch sehr unbekannt ist.

Der Raum indem wir unsere Macs aufgebaut hatten, um die Bilder nachzubearbeiten war geschmückt mit unserem Projekten zum Thema: “Farbe”. Wer sich noch erinnert, wir sollten zum Thema Farbenlehre in Gruppen zu verschiedenen Farben ein Plakat erstellen und vorstellen. Hierzu unsere Ergebnisse:

 

Ein Projekt, was meiner Klasse noch bevorsteht wurde auch von einer GTA Klasse vorgestellt. Es ging um das Thema: “Zeitschrift Cover”. Sie hatten die Aufgabe für eine fiktive Zeitschrift ein Cover zu erstellen. Im Weiteren sollten sie noch Plakate für einen poetry slam erstellen. Diese Werke, stellten sie natürlich auch zur Show. Hier die Ergebnisse.

 

Die Fachoberschule für Gestaltung stellte ihre Werke zum Thema: “Piktogramme” aus. Noch mal kurz zu Wiederholung: Piktogramme sind leicht einzuprägende Symbole die auf etwas hinweisen sollen, z.B. das Feuerlöscher Symbol ist ein Piktogramm. Die Ergebnisse seht ihr hier.

 

Alle anderen Ausbildungszweige der Schule haben sich und deren Ausbildung sehr gut präsentiert. Sehr interessant fand ich die Vorstellung des Ausbildungsganges zum PTA präparationstechnischer Assistent. Die PTA´s hatten einige ihrer Werke ausgestellt, darunter auch präparierte Tiere. Dies fand ich interessant für die Leute die später einmal Tierpräparator werden wollen.

Für mich persönlich war die Vorstellung der Kfz Mechaniker auch sehr interessant. Sie hatten verschiedene Motoren und Getriebe im Querschnitt ausgestellt. Sie konnten somit sehr bildlich ihren Ausbildungsgang präsentieren.

Seit mehreren Jahren, war dies wieder der erste Tag der offenen Tür am Walter Gropius Berufskolleg. Ich denke, dass alle Besucher viele gute Informationen über die verschiedenen Ausbildungszweige gefunden haben. Viele Besucher haben sich auch direkt für die Ausbildung zum GTA im Sekretariat angemeldet.

Ich bin mal gespannt wen ich nächsten Monat alles beim Einstellungstest zum gestaltungstechnischen Assistenten in meiner Schule wieder sehen werde. Ich wünsche allen viel Glück dabei. Ich hoffe außerdem, dass die Ausbildung zum gestaltungstechnischen Assistenten nun nicht mehr so unbekannt ist wie zuvor.

Zum Schluss noch einige Impressionen vom Tag der offenen Tür am Walter Gropius Berufskolleg in Bochum.

 

Bewerbungsunterlagen schon fertig?

Wir haben jetzt mitte Januar und so langsam sollten sich alle, die den Ausbildungsgang zum Gestaltungstechnischen Assistenten antreten wollen, dazu entschlossen haben an welchen Schulen sie sich bewerben wollen. Höchstwahrscheinlich habt ihr schon alle eure Bewerbungsmappen fertig. Wenn nicht, dann wird’s höchste Zeit.

Jetzt ist es schon fast ein Jahr her, dass ich meine Bewerbungsmappe anfertigen musste. Für alle die noch keine Ahnung haben, mit welchen ihrer Werke sie sich Bewerben sollen, finden unter Tipps und Tricks einige sinnvolle Anhaltspunkte dafür. Falls ihr noch irgendwelche Fragen haben solltet, die noch ungeklärt sind für euch, scheut euch nicht sie in die Kommentare oder direkt an mich über das Kontaktformular zu schreiben.

Für alle Schülerinnen und Schüler die sich interessieren an meiner Schule (Walter Gropius Berufskolleg Bochum) die Ausbildung zum gestaltungstechnischen Assistenten zu machen, sollten sich einmal das Informationsblatt ansehen.

Damit ihr zum Einstellungstest eingeladen werden könnt, müsst ihr euch vom 15.-28. Februar angemeldet haben. Alles was ihr hier für benötigt, ist ein ausgefülltes Aufnahmeformular und ein Lichtbild. Der Einstellungstest, an dem ihr eure Bewerbungsmappe auch mitbringen müsst, findet dann am 15. März statt.

Ich wünsche allen Bewerbern an allen Schulen viel Erfolg beim Einstellungstest. Vielleicht sehe ich ja schon nächstes Jahr ein paar Leser an meiner Schule wieder.

Sportausarbeitung zum Thema: Krafttraining

Man unterscheidet im Bereich des Krafttrainings zwei unterschiedliche Trainingsarten. Zum einen das isometrische Krafttraining ( auch statisches Krafttraining genannt) und das dynamische Krafttraining.

Isometrisches Krafttraining

Das Grundlegende Merkmal des isometrischen Krafttrainings ist, dass es ohne jegliche art von Körperbewegung auskommt. Gegenüber dem dynamischen Krafttrainings, erfolgt eine isometrische Kontraktion der Muskulatur. Dies bedeutet, das sich die Spannung auf den Muskel zwar erhöht aber die Länge des beanspruchten Muskels bleibt gleich.  Z.B. die Faust fest ballen.

Der Kraftzuwachs der daraus resultiert hängt davon ab, wie viel Wiederholungen man pro Trainingseinheit vollzieht und wie lange die Einheit dauert.

Vorteile:

• leicht durchführbar
• kurzer zeitlicher Aufwand
• Verbesserung der intramuskulären Koordination  (neuromuskulär)

Nachteile:

• auf Dauer monoton
• keine Ausdauerverbesserung
• keine intermuskuläre Koordinationsverbesserung
• die Muskeldurchblutung wird gemindert

Dynamisches Krafttraining

Anders als beim isometrischen Training benötigt man beim dynamischen Krafttraining bewegliche Widerstände oder das eigene Körpergewicht. Beim Training erfolgt eine isotonische oder auxotonische Kontraktion des zu beanspruchenden Muskels.

Bei einer isotonischen Muskelkontraktion wird der Muskel verkürzt und die Spannung wird aufrecht erhalten und bleibt gleich. Bei einer auxotonischen Muskelkontraktion verändert sich immer die Muskelspannung.

Vorteile:

• alltags-/sportartspezifisch
• Verbesserung der intermuskulären Koordination (neuromuskulär)
• aufgebaute Muskelkraft bleibt länger erhalten

Nachteile:

• schlecht dosierbar
• häufig Ausweichbewegungen
• längere Aufbauphase